《超大号与超小号 Supersize Vs Superskinny》是英国第4频道的英国电视节目，提供有关节食和极端饮食生活方式的信息。节目的主要特色之一是每周比较超重的人和体重不足的人。两人被带到一家喂养诊所，一起生活了五天（后来又住了两天），在 Christian Jessen 医生的监督下交换饮食，两个受到严重节食影响的人被安置在一个有医疗监督的环境中，交换饮食五天，之后他们按照健康饮食计划...
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澳大利亚的两兄弟通过 40 天断食挑战传统的健康和治疗方法。 收藏0
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《肥胖真相：饮食迷思解码2 Fat: A Documentary 2》是导演 Vinnie Tortorich 的作品，是对前作的延续与深入探讨，旨在破解长期以来关于饮食、脂肪与健康的迷思与误解。影片聚焦于一个看似简单却备受争议的问题：“我们到底应该吃什么？”通过采访营养学专家、卫生研究者以及倡导不同饮食理念的人士，纪录片批判了传统饮食指南中的错误信息，探讨植物性饮食、低碳／生酮饮食与肉食之间的冲...
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食物直接进入我们的大脑。那么，吃什么才能确保我们的大脑保持健康呢？最近的许多发现表明，我们的心理健康、情绪和智力直接受我们的饮食影响，有时甚至在短短几天内就会受到影响。这就为我们避免食用 “垃圾食品”，让盘子里的食物成为我们智力和精神健康的盟友提供了更多理由。 收藏1
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《为食物辩护》探讨了全世界越来越多的人提出的一个问题： 我应该吃什么才健康？该节目根据获奖记者迈克尔-波伦的畅销书改编，探讨了现代饮食是如何让我们生病的，以及我们可以做些什么来改变它。 收藏2
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年纪录片健康专家文尼·托托里奇揭示了与健康饮食、脂肪和减重有关的普遍神话和谎言的历史。 收藏2
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如果我们现代大多数疾病其实只是同一个问题的症状，那会怎样呢？《神奇药丸》是一部以人物为主的纪录片，追随全球的医生、患者、科学家、厨师、农民和记者，通过饮食的范式转变来对抗疾病。而这个简单的改变——将脂肪作为我们的主要燃料——在改善人类、动物和地球健康方面展现出深远的希望。 收藏1
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全名：What Am I Eating? with Zooey Deschanel；跟随现在作为妈妈的女演员，她越来越关心她给家人的食物，她将探索常见的食物奥秘，揭示人造食品背后的令人震惊的真相。在超市和我们自己的厨房里，佐伊探索了常见的食物奥秘，并揭示了大型食品制造商想要隐藏的令人震惊的真相，因为她发现了“我在吃什么？”这个问题的简单解决方案。 收藏3
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埃利斯一家从布拉德福德派往北方进行一次时间旅行冒险，体验过去100年来工人阶级家庭的饮食生活。 收藏0
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全名：迈克尔-莫斯利博士的澳大利亚健康革命 Australia's Health Revolution with Dr Michael Mosley；著名科学记者迈克尔·莫斯利（Michael Mosley）博士将自己的身体置于危险之中，以唤醒澳大利亚的全国健康危机。他们与土著运动生理学家雷·凯利（Ray Kelly）合作，揭示了新科学如何逆转澳大利亚的2型糖尿病流行，唤醒澳大利亚对国家健康危机的...
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纪录天堂
